√完了しました！ 1 週間 分 作り 置き 167769
3分で完成するアスパラガスの常備菜です。アスパラガスは火が通りやすいので、1分チンでok、焼き肉のたれとあえて完成です。忙しい朝のお弁当作りにもおすすめです。 調理時間：3分 冷蔵保存：3日 人数：2～3人分 アスパ ＞続きを読む3分で完成するアスパラガスの常備菜です。アスパラガスは火が通りやすいので、1分チンでok、焼き肉のたれとあえて完成です。忙しい朝のお弁当作りにもおすすめです。 調理時間：3分 冷蔵保存：3日 人数：2～3人分 アスパ ＞続きを読む仕事の日のランチは、専らお弁当を持参してお弁当節約生活を送っています。でも毎朝早く起きて、お弁当を作るのは大変・・・だから私は、休日に1週間分のお弁当のおかずをまとめて作り置きしています！作り置きおかずがあれば、慌しい朝のお弁当作りも超楽 daily more 献立決めのストレスを減らそう みんなの 献立決定テク トクバイニュース 1 週間 分 作り 置き